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高密度脂蛋白胆固醇偏低

我在上周的时候参加了我们公司的体检，其实我没什么病，想不参加的，可是检查一下没什么坏处，一检查发现我的高密度脂蛋白胆固醇有点偏低，其他的一切化验结果都很正常，感觉也是很好。想得到怎样的帮助：请问我的高密度脂蛋白胆固醇偏低没事吧？需要注意什么？

提问时间：2021-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，高密度脂蛋白偏低,容易得心脑血管病,这些都都会增加您患高血压的危险。平时要注意饮食清淡,少油腻,暂时不要吃药,过几个月再复查一次看看。
建议您：少盐,少油,低热量饮食；高纤维饮食.多运动,戒烟戒酒,乐观的心情,充足的睡眠,均衡的营养。

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