我想知道一个详细点的，我在食堂吃饭，一天三顿要吃什

病情分析： 您好！如果您一吃饭就出现胃疼的话，那么考虑是有慢性的胃炎，这种情况首先得用药物治疗，同时再配合一定的饮食，方可缓解您现在的症状，逐步彻底治愈。

意见建议：建议您先到当地正规医院消化内科就诊，明确病因，对症治疗。慢性胃炎一般都是抗生素加抑酸剂和胃黏膜保护剂一起使用，饮食上不要辛辣、烫食、平常可以吃一点馒头干用来养胃。

希望我的回答能够帮到您。