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借了烟，怎样可以排除体内的尼古丁

借了烟，怎样可以排除体内的尼古丁，请求医生帮助一下。

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：人如果三个月不接触尼古丁就能达到身体的戒断，但要做到心理戒断或许时间还要更长些。指导意见：你好，理论上多吃新鲜蔬菜水果，注意维生素C的补充，部分如苦瓜，大蒜，山楂，绿茶，绿豆有一定的辅助排毒作用

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