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长久不运动一动就生病

长久不运动一动就生病,我好多年没运动过了好像自打毕业到现在有7，8年了没锻炼过身体

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况一般是体质虚弱导致的表现。,可以吃玉屏风颗粒，再就是平时一定要增加运动量，有时间的话可以去当地中医院通过针灸调理一下，有助于改善症状。

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