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我的脚扭伤一个月，酸痛。发麻，乏力。曾经？我的脚扭

我的脚扭伤一个月，酸痛。发麻，乏力。曾经？我的脚扭伤一个月，酸痛。发麻，乏力。曾经拍过片子，没伤着骨头。请问这种症

提问时间：2020-02-11

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

病情分析： 32岁，女性，脚扭伤1个月，无骨折。现在酸痛、发麻、乏力。意见建议：你好，你的症状是损伤后，肌肉萎缩导致的。
可以采用起踵、踝关节抗阻训练提高踝关节周围肌肉力量；采用单足站立，提高神经肌肉调节能力。坚持3个月左右，就可以消除你目前的症状了。

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