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脊椎骨质增生可不可以吃茶油

提问时间：2020-05-07

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脊椎骨质增生可以吃茶油。茶油的脂肪酸组成和橄榄油相近，以亚油酸等不饱和脂肪酸为主，不饱和脂肪酸可以促进血液循环，降血脂和防止血栓形成，可见适当吃些茶油、橄榄油、菜籽油等植物油对于改善下肢端静脉血栓是有积极作用的，不过要注意每天进食的植物油脂不宜30克。

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