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20岁还能长高吗

我今年20岁，身高才155，父亲170，母亲155，发育也算比较晚的，可是18岁后就没见长过了

提问时间：2020-03-03

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董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好朋友，注意生活饮食也是有在生长的可能指导意见骨骼生长少不了运动，运动不足白天没有食欲，晚上睡不着，影响正常的生理代谢造成发育迟缓，运动本身就能促进生长激素的分泌，另外要想增高，应该多吃蛋白质，必须注意低盐饮食

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