每天以蒸鸡蛋为主食小孩吃会不会不好

问题分析：你好;鸡蛋具有营丰富的养,对正在生展发育的小孩来说是一种非常健康的食物.但小孩吃鸡蛋要注意不能一次吃得太多，要限量,一天最多吃2～3个鸡蛋.鸡蛋是富含蛋白质食品，对于正常发育的小孩来说，为了满足新增组织细胞形成的需要，必须保证每日摄入蛋白质的数量大于其消耗量，但过多地食用蛋白质食物，可导致代谢产物增多，如肌酐、氮等，这些代谢物大都经过肾脏处理，小孩的肾功能发育不够健全，其排出代谢的能力是很有限的，蛋白质摄入过多会增加肾脏负担，严重时还可导致高氮血症，意见建议：吃多了，都是不好的，适量的才行,吃多了不易被消化吸收。