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我今年46岁，身高160厘米，体重只有90斤，原来

我今年46岁，身高160厘米，体重只有90斤，原来是100斤。是怎么回事。

提问时间：2020-06-06

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：高蛋白.高热量饮食绝对系健康增重者的首选.少食多餐.意见建议：选择优良的蛋白.特别系动物性蛋白.因为动物性蛋白组成与人类蛋白组成最接近.利用率最高。

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