您好,一般认为长时间性交小于2分钟就射精就可以怀疑存在早泄的情况。正常性生活射精时间一般在2到6分钟的范围内。少数人由于精神压力禁欲时间太长疲劳等因素造成的特例不在此列。
建议避免精神压力过大,积极锻炼补充营养不要熬夜增强体质,注意保持良好个人卫生习惯安排好房事频率,避免烟酒刺激和过度疲劳,多吃鸽子牡蛎等滋补食物,如果不缓解到医院检查治疗。
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