首页 > 权威问答 > 哪种有氧运动最好呢

问患者提问

哪种有氧运动最好呢

我侄子最近爬楼梯时总是气喘吁吁。我们都不知道发生了什么。他的身体相当强壮。他周围的人说他的肺活量不够。他们要求他多做有氧运动。所以我想问哪种有氧运动是最好的？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在平时的体育锻炼方面，认为散步和各种游泳锻炼更好，有利于身体健康和儿童的发展。如果出现异常症状，有必要去看心血管科或呼吸科。
排除心肌炎或肺部疾病引起的症状。必要时应拍摄心肌酶和胸片。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号