如果你去医院检查是腰肌劳损,腰椎间盘膨出的话,你可以去医院做牵引,针灸治疗的你好,平时注意饮食上注意营养,保持愉快心情,注意坐姿,睡觉的时候硬板床最好,祝你健康以上是对“腰痛腿困早上腰困的特别重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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