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腰椎间盘突出，部位腰5抵1，怎样治

腰5骶1椎后缘见软组织密度影向后突出，硬膜囊受压，腰椎间盘周围未见环形钙化影，双侧侧隐窝变窄；椎体边缘及椎小关节未见骨质增生，椎管未见明显狭窄。我今年23，男，工作劳动系数相对较大，我想知道怎样的治疗比较适合我

提问时间：2020-02-03

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。
需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。

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