我的低压是58高压103，平时总头晕。颈肩疼

根据你的描述，血压基本正常头晕可能和颈椎病有关系的，因为颈椎病可以引起颈部、肩部疼痛，头晕、恶心等症状。建议适量运动，改善颈部关节的功能状态及放松颈背部肌肉，缓解症状，亦可进行火罐等理疗来缓解，口服颈复康、双氯芬酸钠肠溶片等对治疗的。

对于食疗建议低盐低脂肪类饮食。