不要抓挠，可以按压减轻痒痒。平时注意保持皮肤干燥卫生，每晚洗脚，袜子每天或隔天洗换，不要用手抓脚，鞋子保持干燥，可以经常在日光下暴晒通风，最好不穿胶鞋。
擦拭牙膏和香烟灰试一试。如果发现有糜烂或感染应去医院治疗
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