下焦湿热是什么引起的

下焦湿热因为体内有湿邪，郁而化热停于下焦。下焦湿热是脾湿引起的，大便粘稠，排便不顺畅，爱出汗，亚健康表现，可以多运动，忌食辛辣油腻食物，下焦湿热需要清热利湿泻火解毒等对症调理。

导致湿热的病因和平时喝水过少，饮食辛辣熬夜，生活压力，思虑过度，肝郁化火等都是有直接的关系。