男人备孕要注意什么

备孕从来都不是一个人的事，男性也要在备孕期间十分注意自己的行为，从而提供高质量的精子。男性在备孕的时候戒烟戒酒是必须的，烟酒作为男性生殖健康的头号杀手，也是导致男科疾病久治不愈、反复发作的罪魁祸首。

要生出更健康的宝宝，那么男性朋友在日常的生活中一定要注意，远离高温，睾丸最佳的工作温度是35℃。,