问题分析：山药可以补养脾胃、生津益肺的功效，枸杞子能补益肝肾、明目益睛。红枣可以补养气血。意见建议：这三种可以用于熬粥或煲汤，能调理脾胃，益气养血补肾。
也可用山药粉熬粥用于婴儿或儿童脾胃虚弱的调养。
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