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患者提问

儿童睡眠时间多长合适呢

我同事的孩子最近一段时间总是很嗜睡,想知道这个儿童睡眠时间多久合适呢?
提问时间:2020-04-06
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    新生儿是生后28天内的小婴儿;出生后仍然保持胎儿时期睡眠习惯,每天睡21~22小时,觉醒时间2~3小时。1~3个月的宝宝睡眠时间约为16个小时。

    白天,宝宝的每次睡眠时长约1~2小时,晚上睡睡10~11个小时。婴儿在4~6个月时,每天要保证睡眠时间在14个小时。

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