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脊椎两旁的肌肉很酸，腰酸背痛

脊椎两旁的肌肉很酸，腰酸背痛,腰酸了好一阵了，早上起来扭一下腰咔咔响后舒服一点，有时还伴随遗精，昨天晚上还做了一下仰卧起坐

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，从你的病史描述看，首先考虑腰筋膜炎肾虚可能，建议腰酸背痛可以局部热敷理疗促进血液循环，平时可以适当的活动锻炼提高体能提高免疫力，尽量不要接触黄色图片，不要有手淫习惯，防止肾虚现象。

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