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体寒可不可以吃鳝鱼

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：体寒可以吃鳝鱼意见建议：对于体寒的人，首先要注意不要吃生冷和寒凉食物，要注意保暖，对缓解症状有好处。平时要多吃一些温热食物，多吃一些含营养高的食物，特别是鳝鱼，鸽子，乌骨鸡等，多吃一些奶蛋鱼禽肉和豆制品，适当喝些红糖水，对缓解症状有好处

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