我想问的是关于坐月子的问题。

病情分析：您想了解产后的一些保健问题。指导意见：

1、产后气血比较虚弱、容易受风寒的刺激而生病。所以要避免风寒潮湿的刺激。避免生冷硬食物。饮食要营养丰富、软食、易消化，鸡汤、鱼汤、排骨汤、小米粥、鸡蛋、海菜等是常用的食物。

2、可考虑请中医大夫看看，根据您的身体情况决定服用生化汤、八珍益母汤等药物。可以正常饮用温热的开水。水果因其凉硬适当注意一下。