我为什么整天没精神，老打哈欠？

长期没精神，可能现在你接触的环境不是你所喜欢或想要的，没有动力支持自己每天的加油；白天想睡觉，可能由于晚上睡眠状态不好，没有达到很好的体力恢复，症状持续好多年，说明生物钟已基本形成定势，需及时调整。

你的症状在很多人身上都有体现，不确定自己的生活目标或人生目标，所以闲暇时问问自己，到底什么事自己的想要.清楚后也许就没有那么烦恼了~~!