首页 > 权威问答 > 听见自己打呼噜醒来怎么办

问患者提问

听见自己打呼噜醒来怎么办

我是男性，40岁，有一天突然感觉自己被吵醒，醒来后发现听见自己打呼噜醒来的，想咨询一下该怎么办？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

打呼噜是一种病，长时间得不到有效的治疗，可引起记忆力减退、白天嗜睡等症状，严重时可引起窒息死亡，不可忽视。在生活上要注意吃清淡食物，例如蔬菜瓜果，少抽烟，不喝酒。
早睡早起。体育运动能减轻鼾症病症以及手术的治疗。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号