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身高160体重104如何瘦到97斤

提问时间：2020-02-18

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：您好，160的标准体重是110斤左右，现在已经是标准体重了，不建议过度减肥，会对身体造成不良影响。意见建议：建议：饮食均衡、劳逸结合、适度的有氧运动。

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