刘教授：您好！长期腰腿疼痛，想去您那里看看。

你好，根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现主要是长时间的腰腿疼痛引起的最主要的原因有可能是有一些腰椎病的压迫到了神经，所以才会造成这种疼痛的现象的发生可以适当的进行调整和治疗防止这种情况加重。

给你的建议就是对于这种情况注意休息避免过度的疲劳并且可以适当的通过一些轻微的按摩热敷方法进行调理最好做一个腰椎拍片检查具体排查一下，如果损伤比较严重可以通过手术方法治疗。