问患者提问

酸枣仁磨成粉，睡前泡茶喝可以吗。

提问时间：2020-08-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,是的,酸枣仁磨成粉，睡前泡茶喝是可以的.,酸枣仁磨成粉，睡前泡茶喝具有养血安神的作用,可以促进睡眠.平时多喝点百合粥和银耳莲子粥，可以滋阴安神.多喝点豆浆,可以补充雌激素.缓解更年期症状。

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