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早泄不起，请帮忙

男，26岁。交了女友大半年，开始几次性生活还算正常（有点早泄），然后有一天连续做了3次之后第4次因勃起不坚未能成功，这之后每次过性生活都会害怕失败，心跳加快，汗水直冒，越想越无法勃起，大概三次里有两次会不了了之，就算能插

提问时间：2020-04-09

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

指导意见：你好，根据描述情况，分析这种情况是纵欲过度引起，一天4次性爱，再者现在心理有阴影，越是这样，更能引起早泄。
建议适当锻炼身体，多食含锌丰富的食物。如羊肉，海鲜，韭菜鸡蛋，坚果。适当禁欲治疗。慢慢就能恢复的。对我的回复，请给于评价。
谢谢。

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