指导意见:你好,从你的描述看,在经期要注意休息,做好个人卫生,避免再出现这种行为,以防感染妇科病如阴道炎盆炎症,子宫内膜异位症等,建议月经干净后注意观察阴道分泌物,如有异常如白带有异常味阴道瘙痒,小腹痛等要及时就医看看。
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