今年二十六岁，这两年耳朵后边的头发白了好

你好，你现在只有26岁，那么已经有白头发了，这叫做少白头，目前的科学技术水平对于白发的成因还没有完全研究清楚，所以，到目前也没有能根治这个病的办法，包括我们身边的很多医生护士，也有20多岁就有白发的现象。

虽说无法根治，但是，平时，注意一些生活的小细节，是可以延缓，头发变白的速度，比如说，尽量不要熬夜，控制情绪，少操心少生气，少着急。

在饮食上，可以刻意的，多吃一些黑色的食物，比如，黑芝麻，黑豆，黑米，黑木耳等等，另外，中药可以吃一些，滋阴补肾的，比如黄柏地黄丸，或者七宝美髯丹，都是有一定疗效的。

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