在孕期可以吃牛蛙的，对胎儿发育没有不良影响，对孕妇本身也没有不良影响，主要是注意食品的安全，注意食材的卫生就可以了。
平时在饮食上也要稍加注意，避免食用辛辣刺激的食物。饮食以清淡为主。多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，例如胡萝卜、西兰花、秋葵等。
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