您好，30岁，女性，我以前是过

问题分析：一般长湿疹如果持续不好，则表明是敏感性体质的问题，其病因在体内，这种单纯外涂不是行的，而甲癣，又称灰指甲，拔掉对此病有效指导建议：建议去药店买些21金维他内服，这是多元维生素，可以促进指甲的生长。

至于湿疹，则建议看中医，配中药调理以降低皮肤敏感性。注意这些忌口，多数是不需要的。实际上大多数湿疹患者，是可以吃螃蟹，牛肉，鸡蛋的。

你可以一个一个吃试试，只要吃后不加重，就可以吃的