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问患者提问

我小孩7岁睡觉少，长不高，吃的少，吃一小

1.有三年了.2以前他检查过没有什么病。3现在小便少还多次，有时候肚子疼，不吃饭和水果，过高才一米。4请问怎样才长高，怎样才正常？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

牛奶是最佳的补钙食物。豆制品的钙含量也很丰富。动物骨头汤含钙也很高，在烹调时应多加些醋，以利于钙的溶出。,多出去晒晒太阳，促进钙的吸收。
补钙最好是从食物中摄取，每日膳食要有意识地计划和安排，但是如果缺钙最好还是吃些补钙产品

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