经常对着电脑，眼睛会不会近视，该怎么预防？

主要看你平时是否注意保护眼睛.电脑族如何保护眼睛

1.饮食方面.多吃水果蔬菜海产品.少吃甜食.吃动物的肝脏，喝菊花茶和绿茶对眼睛有好处.

2.上一个小时的网，就要休息一下.看5米以外的东西眼睛就能得到休息.

3.运动保健方面.可以做眼保健操.把双手搓热放置眼球上可有活血功能。