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怀孕吃什么对宝宝视力好

因为爱人有些遗传性的近视眼，现在我怀孕了，一直很担心生出的宝宝也会近视眼。所以想吃一些东西来改善一下视力这个问题，所以想问问，怀孕吃什么对宝宝视力好？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕时，你可以摄入更多的维生素A、维生素B等。当摄入维生素时，你可以多吃胡萝卜，或者多吃动物肝脏和奶制品，吃肉、豆类或花生等。
多吃点对眼睛有好处。怀孕后，女性的食欲更好，因为必须为婴儿提供营养，所以她们会吃得更多。

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