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关于身高问题,我都快愁死了

还是长个子的,但是有些慢了,很害怕。要注意些什么问题?包括生活习惯的注意事项。我喜欢做力量训练,俯卧撑一类的,有影响么?谢谢 曾经的治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:想得到医生的建议
提问时间:2021-05-01
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析:您好,您今年才15周岁了,我们认为您还是有长高空间的指导意见:根据您的描述来看首先我们认为要有一个安心舒适的、自由自在的成长空间,让您在温馨浓厚的家庭氛围之下无压力健康的成长。

    其次是要保证每天的营养补给,均衡膳食、肉禽蛋奶样样俱全、杂粮和精良食物相搭配。最后就是要加强体育运动,保证每天有充分的锻炼时间,比如跳高、篮球等伸展四肢的运动应该多花时间充分参与。

    至于您喜欢做力量训练,俯卧撑一类的,我们觉得没有什么影响的以上是对“关于身高问题,我都快愁死了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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