你好,你的情况多见于有腱鞘炎的情况造成的.,适当休息,不要劳累,另外可以做针灸,按摩,外用药物等治疗一下.一般治疗无效可以采用小针刀或封闭进行治疗.平时适当补充钙质的食物.疼痛厉害的可以服用一下非甾体抗炎药。
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