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女性贫血抵抗力差吃什么

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况需要加强营养，补充蛋白质和铁质。建议查一下有无贫血，如果有贫血的话，一般考虑女性多为缺铁性的贫血，也有营养不良性的贫血，就是缺乏维生素B12和叶酸的，前者需要补铁补血，后者需要补充叶酸和维生素B12进行治疗，增加蛋白质的摄入，多吃鱼，瘦肉等。

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