问题分析:你好,只要是你对海鲜不过敏就可以吃的,可以很好的补充蛋白质和钙的意见建议:孕期饮食均衡营养最好,平时吃的食物孕期都可以吃的,也不用刻意的忌口的。
应尽可能选择自己喜欢的食物,为保证蛋白质的摄入,可适当多补充些奶类、蛋类、豆类、坚果类、鱼肉、贝类食,祝健康
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号