老人腿抽筋，半夜疼的睡不着

您好：老人夜间腿抽筋多是缺钙引起的，另外受凉，睡觉时局部受压，过度劳累等也会引起抽筋，建议带老人到医院检查微量元素，如果是缺钙，可以吃点钙片，平日多吃含钙高的食物，如：牛奶，奶制品，鱼虾，虾皮，紫菜，豆制品及绿色的蔬菜水果，适当多晒太阳，注意保暖，每天睡前用热水泡泡脚，祝老人健康！