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求助！习惯性失眠

习惯性失眠，很紧张，心慌，一到晚上该睡觉时，就无法睡觉！我现在住大学宿舍，4人住一间，有两个爱抽烟！烦！有点讨厌他们，想搬出去住，但条件又不允许，哎！烦啊！给出好的药方帮帮我！

提问时间：2020-03-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析:你好,以上症状考虑是神经衰弱的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发意见建议:在治疗上建议使用营养神经的药物谷维素和刺五加和维生素B1进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力

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