本人高压150到160之间，低

问题分析：你好，你的情况属于是一级高血压，不是很严重，可以口服硝苯地平缓释片，硝苯地平缓释片最适合这种高压高，低压正常的高血压病。

意见建议：建议：口服硝苯地平缓释片，10mg每天2次，同时监测血压，如果仍然偏高的话，可以增加到20mg每天两次，平时要注意低盐饮食及适量运动等。

愿你健康！