鼠标手扭腕时咯咯响怎么治疗

鼠标手也就是临床上称为（腕管综合症）其主要表现为，手部麻木、灼痛、腕关节肿胀等，主要是上网族每天反复在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节反复过度的活动导致周围神经损伤。

治疗主要是休息，使用鼠标时手臂不要悬空，以减少手腕的压力。必要时用木板等方法将手腕固定将其伸直，使受压的神经放松来改善血液循环减轻症状。