指导意见：根据你的描述考虑是中焦偏热，不排除阴虚的可能性，建议你服用六位地黄丸加减，饮食清淡，不食肥腻油炸烧烤辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，粗粮细粮搭配，可以喝玫瑰花茶。
我的电影够帮助到你了。
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