我是一名三十多岁的女性经常在晚上睡觉的时候憋尿时间

问题分析：你好，一般的正常人在憋尿的时候增大的膀胱会刺激胃肠道，引起恶心的现象的，不用担心的，不要憋尿就行了，而且也不能长时间憋尿的，可能会造成尿路感染的现象的。

意见建议：建议你平时养成多喝水，随时排尿的好习惯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，适量运动，预防感冒，祝你好运。