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血红蛋白浓度降低怎么办

血红蛋白浓度降低怎么办体检报告显示血红蛋白85，红细胞平均体积61.6，平均血红蛋白浓度313.0，红细胞压积0.271,平均血红蛋白含量19.3。请帮助谢谢

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，您的这种情况考虑供血不好，建议补一点钙和铁，平时要多吃黑色的东西意见建议：像黑芝麻，黑木耳等都是不错的，还有红枣可以用来和银耳一起煮着喝也不错，多运动，运动前后避免情绪激动

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