吃什么可以增加红细胞

病情分析：可以服用阿胶浆，同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果。

意见建议：建议：应明确红细胞减少的原因，根据病因治疗，再配合自身调理会达到意想不到的结果。