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米炒后磨粉养胃吗

我原来因为工作压力比较大，总是因为太忙了就没有时间吃饭。现在我发现自己的胃总是泛酸水，没有食欲，而且还有点消化不良的。现在我想好好调理下自己的肠胃，米炒后磨粉养胃吗？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

照常将米煮熟即可，不需要磨粉食用。若磨粉泡水后饮用可能会导致上火。胃炎大多和不规律饮食有关，因此建议你日后三餐需正常食用，可以适当低脂饮食，同时不可以喝酒，以及吃腌制、过酸、过凉等具有刺激性食物，以免加重胃病。

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