首先考虑的就是由于吃了生冷的食物造成的急性胃肠炎，急性胃肠炎都会有腹痛腹泻的情况，一定要多喝水，补充电解质及水分，防止脱水，第二天就可以好转，如果病情继续加重的话，可以到医院进行输液治疗。
应该注意个人卫生，在饮食习惯也要注意。
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