5周孩小孩视力不良怎么办

这个需要家长配合，督促孩子正确的用眼姿势，少用电脑手机等电子产品，读书时一定要规范坐姿，一旦确诊是近视，就应该及时配戴眼镜，而且每半年复查一次，注意劳逸结合以减慢近视增长的速度。

平时应注意用眼卫生，看书距离应保持1尺，看书的灯光标准照度为40瓦白炽灯或8瓦荧光灯；护眼灯的照度过强，若使用应挪远点。

看书10―15分钟应闭眼或望远休息1―2分钟，常做眼保健操，每天看电视应少于1小时，眼睛疲劳时可使用艾维多等有保护作用的眼药水。

平时饮食注意应多吃蔬菜、水果，少吃甜食、面包、饮料、洋快餐等。因为甜食可使巩膜弹性系数降低，眼内压增加，轴性加长，使屈光度增加，造成近视。